2013-01-23から1日間の記事一覧

アカンロラ

なんか脚の中が重い感じで変だけどロラってみる…3本負荷0で、ユルユルと10分…やっぱり変なので止めようかと思ったけど…カルカルで片足ペダリングをやってみる。80w程で2分しか持たんww 2分もしない内に、上死点で引っかかるように… 左右3回づつやってみたけ…