何を血迷ったか…引っ張りだして乗車… 意外と乗れる??(^^; 翌日 乗ってみる…HR140上限で、空山、郡家、岡益… 26kmちょいほど…意外と乗れる?? 翌々日 速度は無視! HR上限154 90rpmで 河原 郡家 岡益で145bpm 86rpmほうほぅ…28km程(^^; 2年前に戻るのか?…
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