空山中山風車ぽた
PMなのか風邪なのか喉がオカシイすぐる…風邪か？
んな訳で昨日は休み♪
今朝もイマイチ…んでもジテツ♪ 空山越えの9kmで(^^;
やる気なしでラップを取っても意味なし♪ …早く着きすぎなのでウロチョロして職場へ(^^;
帰りは中山越え♪ 木箱入りのそうめんを貰ったのでリュックに入れて中山TT⊂(^(工)^)⊃
9'51 13.9km/h 271w …(´Д`|||)
続いて風車TT
13'55 11.1km/h 260w …(´Д`|||)
喉痛 水無しでリピートはなし(^^;
帰りは下り基調を400w以上をキープで…ええとこ1分持てばええとこ(^^;インターバル的に繰り返して帰りましたとさ♪
帰ると新しい体重計が転がってたので計測してみるテスツ！
そうめん入りリュック 5.2kg 木箱重いよw
ハイドラ 8.8kg R500にPTホイールなのに思ったより軽かった♪ (*^^*)
同じ山なのに鳥取側からだと空山 裏からだと中山……変なの♪www
そして…ネタ不足なので追加♪
いつぞやのmtb走行会以来のmtb♪ 走行会後にプレーキパッドが完全に無くなったので交換♪ FRとも！
するとローターが歪んでるみたいで音が鳴る… いつか見ようと今日まで放置してましたが…モンキー片手にクイクイ♪
で直ぐ直ったw
そしてポタついでに温泉に♪
タイヤのブヨブヨが気になりポンプを挿すと20psi程しか入ってませんでした(´Д｀)
