夜オレロ

やっと車関係が落ち着き、自転車ノレルー♪

てことでオレロへ♪

35.5km/h  248w
35.4km/h  243w
35.3km/h  249w
と3往復揃ったとこで…腰痛orz

前回と言い…腰弱くなった??

30程で1往復して市内パトロールポタへ





異常なーし♪


帰りの橋上りでもがき練り!

202m 39.6km/h 836w

掛かった感じは無かったけど10倍は越えてた(^^;
そして腰が痛い…ベルポタの時みたく大山本番までに治ってるとええのだけど(;´д`)