ちょっと風車

立ちっぱの筋肉痛も回復してきてるようなのでポタに出る・・・3日乗ってないしw

と出てみると暑いw
とりあえずブキミー経由で風車へ

0.5km地点 ヒーヒー1

0.7km地点 ヒーヒー2

0.9km地点 上からたまに牛が見てるw

2.2km地点 ここでも12% 先は15%・・MAX17%

緩くなってゴール手前（*´ω｀*）

山グラフw 下らない上りっぱ・・・少しくらい下れんの？www

てか天気ええと写真もええ感じですわ（ﾉ∀＼*）

が脚はよろしく無い感じで・・・
2本目で止めようと下る(^-^;

で2本目は初のアウター縛り53-24T固定で（ﾉ∀＼*）

・・・インナーでもヒーヒーなので モチロン｡ﾟ（ﾉД｀）ﾟ｡

駄菓子菓子、意外に上がれる？？ ラストの激区間は敢えてのシッティングで・・・24rpmとか（・ε・）
ラストスパートをかけるもムリw

でサムくなりガクブルしながら下って帰宅しましたとさ（*´ω｀*）