4月上り

昨日の疲労もほぼ回復？？ なのでちょっとだけカチ上げに行く(^^;

ブキミーからの風車へ。
あまりバッソで上がった事が無かったけど、ムセウよりシッカリしてるからか・・・タップでも軽いような？ 中盤でも300w越えてる？
1本目だしちょっと落として、ラストのヘアピン曲がって激区間へ…

と、めちゃくちゃ糞くせぇww 風が無いせいか臭いが漂ってる感じww
・・・コレは耐えれんorz 素直に撤退する(;´д｀)
そこそこで空山越えて、最勝寺坂で短インターバル♪

30秒程でゆっくり下って、下で時間調整の60秒レストで。
5本のつもりが6本やってたとゆー(;´д｀)

10倍目安にしたけどそんなに行かず(^^;
6本阿部9倍だった(;´д｀) 帰りは脚が棒になりカクカクペダリンに・・・

上昇が数ｍになってるのはガーミンが認識する前に上がり切るKARA(^^;

明日はローラかなぁ〜(;´д｀)